14岁男孩脚踝疼痛是什么原因？

14岁男孩脚踝疼痛，多与运动损伤、生长发育相关问题或炎症有关。14岁处于青春期，运动量大，若运动前未热身、运动姿势不当或运动强度过大，易导致脚踝韧带拉伤、肌腱炎，出现疼痛、肿胀，活动时疼痛加重。

也可能是生长痛，青春期骨骼生长迅速，肌腱、韧带生长速度跟不上骨骼，会出现短暂性脚踝疼痛，多在休息后缓解，无明显肿胀或活动受限。此外，若脚踝疼痛伴随红肿、发热，可能是关节炎、滑膜炎等炎症性疾病，需警惕感染或自身免疫问题。

出现疼痛后，应先让男孩休息，避免剧烈运动，局部冷敷缓解疼痛。若疼痛持续超过3天、伴随肿胀或活动受限，需及时就医，通过X线、超声检查明确病因，针对性治疗。

欢迎点赞、关注、评论哦！

#14岁男孩脚踝痛# #运动损伤# #生长痛#