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男生高二还能长高吗
2022-08-30 10:46 阅读 290

王建军  主任医师  骨科

北京中医药大学东直门医院

男生高二还能长高,需要因人而异,因为每个人的情况不同,可能身体的生长发育快慢也会有所差别,要到医院进行全方位检查,能够查看骨骼线是否出现了闭合的状态,然后进行确诊,通常是不能够一概而论。

身高主要是受到遗传因素的影响,如果在生活当中经常挑食,可能也会影响到身高的发育,容易出现发育迟缓,而且身材也会有明显的矮小,所以要加强营养均衡多样化,可能需要通过饮食或者运动锻炼进行双向调理,平常也可以参加一些有氧活动,比如跑步或者游泳,可以促进骨骼的发育,对身体的发育有明显的帮助。

做到不挑食,一日三餐要有规律,多吃一些鱼肉和虾肉,同时还要多晒太阳,有利于身体对钙的吸收,能够促进骨骼的发育,对身体的发育有明显的帮助。

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