脸部摔伤留疤如何淡化？

脸部摔伤留疤可通过防晒、外用药物、按摩及医美手段综合淡化，关键在早期干预与长期坚持。

1、愈合期（1-2周）：保持创面清洁，用医用硅酮敷料预防增生；

2、色素期（1-3月）：严格防晒+外用维生素C、烟酰胺；

3、瘢痕成熟期（3-6月）：硅酮凝胶按摩，软化平整；

4、顽固凹陷或色沉：6个月后考虑点阵激光、微针或填充；

5、增生性瘢痕：局部注射糖皮质激素。避免用手抠痂、暴晒，否则易致色素加深或疤痕扩大。

痂皮自然脱落；外出戴帽子口罩；若疤痕发红硬痒，尽早就诊皮肤科。

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