当归煮水擦脸对于淡化斑点确实有一定的帮助，但并不能完全去除斑点。当归，这一传统中药材，富含多种对皮肤有益的成分，如维生素E和丰富的抗氧化物质。这些成分在改善皮肤血液循环、促进皮肤新陈代谢方面表现出色，进而有助于减轻色素沉积，淡化斑点。此外，当归还具备美白效果，长期使用可使肌肤逐渐变得光滑细腻，提升整体肤色亮度。

然而，斑点的形成原因复杂多样，包括但不限于紫外线照射、内分泌失调、遗传因素及年龄增长等。不同类型的斑点，如雀斑、黄褐斑、老年斑、晒斑等，其治疗难度和效果也各不相同。因此，仅仅依靠外用当归煮水擦脸，很难达到完全祛斑的效果。此外，对于皮肤较为敏感的人群，直接使用当归水可能会引发皮肤不适，如红疹、瘙痒等过敏反应，需谨慎使用。

在使用当归煮水擦脸时，应理性看待其效果，并结合其他有效的护肤措施，如使用防晒霜、保持良好的作息习惯等。若出现皮肤问题，应及时就医寻求专业建议。

参考资料：

[1]改良中药祛斑汤治疗黄褐斑的疗效观察及初步研究.王燕妍.辽宁:大连医科大学,2017