胸痛是指胸部区域出现的疼痛，乳房痛则局限于乳房部位。两者区别有疼痛部位、诱发因素、疼痛性质、伴随症状、与生理期关系。

1.疼痛部位：胸痛范围较广，可在胸骨后、心前区、两侧胸部等；乳房痛主要集中在乳房，可单侧或双侧，多位于乳房外上象限等特定区域，能较精准定位，与乳房组织分布相关。

2.诱发因素：胸痛可因心脏疾病在劳累、情绪激动时发作；胸膜炎胸痛随呼吸运动改变。乳房痛常因乳腺增生在月经前加重，内衣过紧、外伤等也可诱发，与乳房局部刺激或激素变化有关。

3.疼痛性质：胸痛可为压榨性、刺痛、闷痛等，如心绞痛呈压榨性疼痛；乳房痛多为胀痛、刺痛或隐痛，乳腺增生疼痛常为胀痛，且疼痛程度相对较缓，有周期性变化特点。

4.伴随症状：胸痛若为心脏疾病可伴心悸、胸闷、呼吸困难等；肺部疾病引发的胸痛有咳嗽、咳痰。乳房痛可伴有乳房肿块、乳头溢液等，乳腺炎症时乳房局部还会有红肿热痛表现。

5.与生理期关系：乳房痛多在月经前一周左右开始出现或加重，月经来潮后缓解，与体内激素水平周期性波动有关；胸痛一般与生理期无明显关联，除非合并其他特殊疾病。

若出现胸部疼痛，无论是胸痛还是乳房痛，都应仔细观察症状特点，必要时及时就医，进行相关检查如心电图、乳腺超声等，以便准确诊断，避免延误病情。