子宫内膜厚一般指子宫内膜增生。子宫内膜增生常因肥胖、遗传因素、雌激素长期刺激、内分泌失调、无排卵等，治疗方法有调整生活方式、定期检查、药物治疗、刮宫术、手术治疗等。

1.调整生活方式：肥胖引发者，需调整生活方式。控制饮食，增加运动，减轻体重，肥胖易导致体内雌激素水平升高，减重有助于恢复正常内分泌，缓解子宫内膜增生。

2.定期检查：遗传因素等引起者，要定期检查。通过超声、内膜活检等检查手段，监测内膜变化，及时发现癌变迹象，以便调整治疗方案，保障女性生殖健康。

3.药物治疗：雌激素长期刺激所致，可药物治疗。如醋酸甲羟孕酮片、黄体酮胶囊等，通过抑制子宫内膜增生，调节激素水平，服用时需遵医嘱，定期监测内膜厚度。

4.刮宫术：对于内分泌失调引起内膜增生导致异常出血者，刮宫术可止血并明确诊断。刮取子宫内膜组织送病理检查，确定增生类型，同时能迅速减少内膜厚度，缓解出血但有一定创伤性。

5.手术治疗：无排卵且药物治疗无效时，考虑手术。例如全子宫切除术，适用于年龄较大、无生育要求且有癌变风险者，彻底去除病变组织，防止病情恶化。

子宫内膜增生应依据病因综合治疗，密切关注病情，维护女性健康。