糖尿病与血糖波动密切相关，糖尿病患者本身血糖调节能力受损，易出现血糖波动，而长期反复的血糖波动，又会加重糖尿病病情，增加并发症风险，形成恶性循环。

健康人身体能通过胰岛素和胰高血糖素调节血糖，使血糖维持在稳定范围；糖尿病患者因胰岛素分泌不足（1 型）或胰岛素抵抗（2 型），无法有效调节血糖，易出现餐后血糖骤升（吃高碳水食物后）、空腹血糖偏高（夜间肝糖输出过多），或因用药不当、饮食不规律导致血糖骤降（低血糖）。

长期血糖波动会损伤血管内皮细胞，加速动脉粥样硬化，增加糖尿病肾病、视网膜病变、神经病变等并发症风险；还会影响胰岛 β 细胞功能，进一步降低血糖调节能力，让血糖更难控制。比如反复高血糖会让 β 细胞过度 “工作” 而衰竭，低血糖则可能导致昏迷，危及生命。

糖尿病患者需通过规律饮食（控制碳水摄入）、定时服药 / 注射胰岛素、适度运动，减少血糖波动；同时定期监测血糖（如空腹、餐后 2 小时），根据结果调整治疗方案，将血糖稳定在目标范围，才能延缓病情进展。