肾结石患者可以吃鸡蛋吗？

可以适量食用鸡蛋，因其蛋白质优质、嘌呤低，但每日不超过1–2个，避免加重肾脏代谢负担。

鸡蛋对肾结石影响较小：

1、蛋清含优质蛋白，蛋黄胆固醇较高但嘌呤含量低，不易诱发尿酸结石；

2、草酸钙结石患者无需忌鸡蛋，重点应控草酸（如菠菜、坚果）；

3、若已合并肾功能不全，则需限制总蛋白摄入，鸡蛋需计入总量；

4、烹饪方式以蒸煮为佳，避免油炸；

5、搭配蔬菜水果，维持尿液碱性。总体而言，鸡蛋不是肾结石禁忌食物，关键在于均衡饮食和充足饮水。

不必因结石完全戒蛋，但切忌过量，保持饮食多样化更重要。

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