干性皮肤如何预防长斑？

干性皮肤屏障弱、代谢慢，更易长斑，重点在保湿、防晒、抗氧化护理。

1、强效保湿：使用滋润型护肤品，补足水分，维持代谢，减少色素沉着。

2、严格防晒：紫外线是长斑主因，每日涂抹防晒霜，配合物理遮挡。

3、抗氧化护理：使用含维生素C等成分护肤品，抑制黑色素生成。

4、温和清洁：不用强力清洁产品，避免破坏屏障，减少炎症色斑。

5、规律作息：保证睡眠，稳定内分泌，降低色素异常堆积风险。

干性皮肤注重全年保湿防晒，维持屏障健康，有效预防色斑。治疗用药及手术均遵医嘱。

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