金线莲是“南方人参”?真那么神?
金线莲有“南方人参”之称,功效确实多样,但并非“神药”。它性平,味甘,归肺、肝、肾经,能清热凉血、祛风利湿、解毒消肿。对肺热咳嗽、咽喉肿痛、风湿痹痛、跌打损伤、毒蛇咬伤等有一定效果。
现代研究表明,金线莲含黄酮类、多糖等,有抗氧化、抗炎、保肝、降血糖、增强免疫作用。对肝火旺盛、咽喉肿痛等有辅助效果。
但金线莲并非包治百病,不能替代正规治疗。性偏寒,脾胃虚寒者不宜长期服用。每日3-6克,泡水或煎汤。南方人参,名副其实,但需理性看待。
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