苦丁茶有啥功效？清热降火作用揭秘

苦丁茶性大寒，味苦甘，归肝、肺、胃经，在清热降火、疏风解表及平肝明目方面具有显著的药用功效。

苦丁茶最突出的作用是清泻体内实热，对于风热感冒引起的头痛、咽喉肿痛，以及肝火上炎导致的目赤肿痛、心烦口渴，都有极好的缓解效果。现代研究还发现，苦丁茶富含苦丁皂苷，能有效降低血液黏稠度、调节血脂和血压，对心脑血管疾病患者有一定的辅助保健作用。

总之，苦丁茶是夏季清热降火的佳品，但因其大寒之性，脾胃虚寒、容易腹泻者及孕妇应绝对忌饮，常人也不宜长期当水喝。

#苦丁茶# #清热降火# #金牌药师# #白大褂朋友#