为什么脚踝扭伤几个月了还隐隐作痛？

脚踝扭伤几个月仍有隐隐作痛，大多是扭伤后损伤修复不充分、康复护理不当引发的，并非不可改善的永久性后遗症，常见诱因可分为三类。

多数脚踝扭伤患者在急性期没有规范制动休息，认为不肿不痛就是痊愈了，过早下地行走或进行跑跳运动，导致原本拉伤的韧带、筋膜没有完全愈合，局部形成瘢痕粘连，活动时牵拉受损组织就会引发隐隐作痛。部分患者韧带损伤后愈合不良，会遗留踝关节稳定性下降，日常活动时关节对位异常，反复磨损周围组织也会持续产生不适感。少数扭伤会合并隐匿的软骨损伤、微小骨裂，普通X线检查很难发现，也会导致疼痛长期存在。

出现这种情况不用过度焦虑，日常应避免长时间行走、剧烈跑跳，可在医生指导下进行踝泵等康复训练增强踝关节力量，若疼痛持续加重需及时完善磁共振检查明确损伤。

#脚踝# #扭伤# #隐痛# #康复# #金牌药师# #白大褂朋友#