病情描述：
这段时间我经常的过度用一点，想要通过饮食的方法保护眼睛，吃什么保护眼睛？（女，18岁）
诸力伟 主任医师 眼科
浙江省中西医结合医院
病情分析：
意见建议：
保护眼睛可以吃一些富含维生素比较丰富的食物，比如吃一些苹果或者香蕉，同时也可以吃一些哈密瓜或者橘子等。通过这些饮食可以补充不同类型的维生素，对眼睛能够起到保护的作用。饮食只能够起到辅助调理的作用，在日常生活中需要避免长时间的过度用眼。
2022/11/30 13:47:55
