病情描述：
我总是会出现反复感冒，可能是免疫力低下引起的，需要提高自己的免疫能力，提高免疫力的方法是什么？（男，22岁）
潘永源 主任医师 内分泌科
首都医科大学宣武医院
病情分析：
意见建议：
提高免疫力的方法大多数是在生活当中每天坚持到户外参加锻炼，通过锻炼的方式可以辅助增强身体的体质以及免疫力，也能在饮食上调整，选择吃些优质蛋白食物和富含维生素丰富的水果蔬菜，同样能辅助提高免疫力。患者的免疫力低下，在生活当中很容易受到细菌和病毒感染，反复出现疾病。
2022/11/30 13:47:57
