低血糖猝死的前兆：夜间出汗、噩梦要当心

夜间低血糖是猝死的重要前兆，表现为夜间盗汗、做噩梦、晨起头痛，若不及时处理可能致命。

危险信号：1.夜间突然出汗湿透衣被，醒后感到极度疲乏；

2.做噩梦或睡眠不安稳，常被惊醒；

3.晨起头痛、恶心或情绪暴躁；

4.夜间心悸或胸闷，心率异常加快；

5.次日空腹血糖反而升高（苏木杰现象）。老年人和儿童风险更高。

日常注意睡前监测血糖，适当加餐，调整降糖药剂量，保持卧室通风，若频繁出现夜间低血糖，需及时就医调整方案。

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