老年综合征的预防
内容介绍
维持老年健康实际上是一项长期工程，及早排除影响健康的危险因素，才能有效预防或延迟机体老化，维系健康。老年综合症的预防原则是老年人病而不残、残而不废，首先要用终身的努力去维系自身的健康；其次适时进行疾病风险预测，避免吸烟、酗酒、高盐高脂饮食、不良的生活习、不端的社会行为、孤僻狭隘的心理素质、恶劣的生活环境等。
