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针灸减肥是现在比较流行的一种绿色减肥疗法,根据病人本身的肥胖程度不同、年龄不同、有无肥胖遗传因素等,减重的速度都不同。实际上减重不是越快越好,过快的减重使体内脏器、皮肤都都跟不上减重的速率,身体会出现一些不良反应,如:面部皱纹加重、腹部皮肤松散等。绝大部分人在一个星期中减重一斤半效果就非常不多,一般针灸减肥也会出现平台期,这段时间体重下降缓慢,不如一开始速度快,这是一个正常现象,会逐渐转为一个平衡状态。所以针灸减肥是一个过程,不是一定会在几天内达到减重目的,要健康减肥,不建议一定要在正常体重内或追求骨感美的减肥。