压力大会影响月经规律吗？
压力大会直接影响月经规律，是导致月经推迟、紊乱最常见的原因之一。
长期紧张、焦虑、熬夜、高压工作，会抑制下丘脑—垂体功能，导致激素分泌紊乱，出现月经推迟、量少甚至暂时停经。
及时调整情绪、放松心情后，很多人不用吃药月经就能自行恢复。
情绪对月经影响非常大，学会减压、保持心态平稳，对维持月经规律十分重要。
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