尿路结石患者饮食有哪些禁忌？

尿路结石患者饮食需严格控制，核心禁忌是高嘌呤、高草酸、高钙及高盐食物，避免加重结石形成或复发。

高草酸食物如菠菜、甜菜、浓茶、咖啡等，会增加草酸钙结石风险，需减少摄入。高嘌呤食物如动物内脏、海鲜、肉汤等，会升高血尿酸，诱发尿酸结石。

高钙食物如牛奶、奶酪、钙片等，需适量摄入，过量会增加钙结石形成概率。高盐饮食会增加尿钙排泄，需控制盐的摄入量，每天不超过 5 克。

同时需避免饮酒和含糖饮料，酒精和糖分都会影响尿液代谢。日常多喝水，每天饮水量不少于 2000 毫升，促进结石排出，降低复发风险。

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