鹿茸片的功效与作用及吃法是什么？

鹿茸片是中医补益类药材，具有壮元阳、补气血、益精血、强筋骨的功效，常用于肾阳虚衰、腰膝酸软、阳痿早泄等症。其性温，归肾、肝经，适合体质虚弱、畏寒怕冷者调理身体。

功效作用：

1.温补肾阳：改善肾阳虚引起的神疲乏力、畏寒肢冷、性功能减退。

2.强筋健骨：缓解腰膝酸软、关节疼痛，增强骨骼韧性。

3.益精血：调理女性宫冷不孕、月经不调，改善面色苍白。

吃法建议：

1.煎服：每日3-5克，研末冲服或与枸杞、肉苁蓉同煎。

2.泡酒：与鹿鞭、人参等药材浸泡，制成滋补药酒，每日少量饮用。

日常注意：

服用期间忌生冷、辛辣食物，避免过量导致上火；阴虚火旺者（如口干舌燥、盗汗）慎用；孕妇、儿童及高血压患者需遵医嘱。

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