决明子的药用功效与保健作用
决明子清肝明目、润肠通便,常用于目赤肿痛与便秘调理。
1、清肝明目:改善视力模糊、眼干涩等肝火上炎症状。
2、润肠通便:富含蒽醌类,温和缓解热性便秘。
3、降脂护肝:辅助调节血脂,减轻脂肪肝程度。
决明子可泡茶代饮,但脾胃虚寒者慎用。
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