面部粉刺和痤疮如何科学治疗？

面部粉刺（闭口/黑头）和痤疮需分型治疗：轻度以外用药物为主，中重度需联合口服药及医美干预。

科学策略包括：

1、粉刺为主：外用维A酸类（如阿达帕林）疏通毛孔，配合低浓度水杨酸清洁；

2、炎性丘疹：加用过氧化苯甲酰或外用抗生素（如克林霉素）；

3、中重度：口服多西环素等抗生素，女性可考虑抗雄激素治疗；

4、顽固囊肿型：口服异维A酸；

5、辅助手段：果酸焕肤、红蓝光、水杨酸面膜。治疗需8—12周评估，不可频繁换药。同时调整饮食、作息，减少高糖乳制品摄入。

日常温和洁面，勿过度清洁或去角质。坚持治疗是关键，痤疮易反复，维持期不可骤停药物。

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