术后体虚该怎么用中医调理？

术后体虚的中医调理核心是按手术类型和体质辨清亏虚类型，以扶正固本为原则，通过中药、食疗等方式逐步恢复，避免盲目进补加重身体的消化负担。

气血亏虚者多伴乏力、面色苍白，可补气血搭配红枣桂圆；脾胃虚弱者伴食欲不振、腹胀，宜健脾和胃，搭配山药小米等易消化食材。阴虚者口干盗汗，侧重滋阴润燥；阳虚者畏寒肢冷，以温阳固本为主，可搭配生姜羊肉。

调理需循序渐进，遵循中医师指导，术后初期清淡饮食，避免大补，同时配合慢走等温和活动，促进气血正常运行。

术后体虚调理贵在慢补和辨证，专业指导下结合中药与食疗，配合温和活动，才能逐步恢复脏腑功能，切勿急于求成。

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