压迫性尿失禁是指在腹压增加时（如咳嗽、大笑、运动）出现不自主的尿液溢出。原因多为盆底肌松弛、尿道括约肌功能减退、多次分娩、绝经后雌激素水平下降等。治疗方式有生活调整、盆底肌训练、药物治疗、中医治疗、手术治疗。

1.生活调整：控制体重，避免肥胖增加腹压；减少咖啡因和酒精摄入，防止刺激膀胱。对所有压迫性尿失禁患者有益，可从生活习惯入手减轻症状，配合其他治疗效果更佳。

2.盆底肌训练：通过收缩和放松盆底肌肉，如凯格尔运动。原理是增强盆底肌力量，提高尿道闭合压。适合轻度压迫性尿失禁，长期坚持能有效改善症状，每日可进行多组，每组收缩3-5秒，放松10秒。

3.药物治疗：服用盐酸度洛西汀肠溶胶囊，它可增强尿道括约肌收缩力；或使用雌激素类药物如结合雌激素乳膏，改善尿道黏膜状况。适用于轻中度患者，能缓解症状，但需遵医嘱用药，注意药物不良反应。

4.中医治疗：采用针灸刺激关元、气海等穴位，调节气血。原理是通经活络，改善盆底功能。适用于轻中度患者，辅助其他治疗，需由专业中医师操作，按疗程治疗。

5.手术治疗：如无张力尿道中段吊带术，植入吊带支撑尿道。适用于中重度且保守治疗无效者，可有效减少尿失禁发生，但手术有感染、排尿困难等风险，术后需密切观察。

治疗前需准确评估病情。患者应保持良好心态，积极配合治疗。治疗期间定期复查，根据恢复情况调整治疗方案，预防并发症。