左肩胛骨疼是临床上较为常见的症状，可能由多种原因引发，会给患者日常生活和工作带来不同程度的影响。一般而言，这种情况主要与肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、外伤以及内脏疾病牵涉痛等因素有关。

1、肌肉劳损：长时间保持不良姿势，比如伏案工作、低头玩手机，或者长期进行重体力劳动、过度运动等，会使左肩胛骨周围的肌肉持续处于紧张状态，导致肌肉疲劳、痉挛，进而引发疼痛。这种疼痛通常在活动后或适当休息后有所缓解，但如果不及时纠正不良习惯，疼痛可能会反复发作。

2、肩周炎：肩周炎是一种常见的肩关节疾病，多见于中老年人。当病变累及左肩关节时，不仅会引起肩关节疼痛，还可能放射至左肩胛骨区域。患者常感到肩部活动受限，尤其是在外展、旋转等动作时疼痛加剧，夜间疼痛可能更为明显，影响睡眠质量。

3、颈椎病：颈椎病是由于颈椎间盘退变、骨质增生等原因压迫神经和血管所致。当颈椎神经根受到压迫时，疼痛可能会沿着神经分布区域放射，导致左肩胛骨疼痛。此外，还可能伴有颈部疼痛、僵硬，上肢麻木、无力等症状，严重时会影响日常生活和工作。

4、外伤：左肩胛骨受到直接暴力撞击，如摔倒时肩部着地、被重物砸伤等，或者在进行剧烈运动时发生扭伤、拉伤等，都可能导致肩胛骨骨折、软组织损伤，从而引起疼痛。受伤后，局部会出现肿胀、淤血，活动时疼痛加剧。

5、内脏疾病牵涉痛：某些内脏疾病也可能引起左肩胛骨疼痛，比如心绞痛发作时，疼痛可能会向左肩胛骨、左上肢内侧放射；胆囊炎发作时，疼痛可能会放射至右肩胛骨，但也有少数患者会出现左肩胛骨疼痛的情况。

若左肩胛骨疼痛症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细检查以明确病因，并在医生指导下进行针对性治疗。日常要注意保持正确的姿势，适当进行肩部运动，避免过度劳累。