丰胸手术主要有假体植入和自体脂肪移植两种方式，过程核心是通过手术将假体或自身脂肪植入乳房，以达到丰满胸型的效果，术前需检查、术后要护理，整体需 1-3 个月恢复。

假体丰胸先选合适的硅凝胶等假体，在腋下、乳晕或乳房下皱襞做小切口，分离出合适腔隙后将假体植入，调整位置后缝合伤口，整个过程需麻醉操作。自体脂肪丰胸则先从腰腹、大腿等部位吸脂，提纯处理脂肪后，注射到乳房的不同层次，让脂肪存活以实现丰胸。

术前术后的准备和护理很关键。术前要做血常规、乳房 B 超等检查，避开经期，停用抗凝药物；术后需用抗生素防感染，假体丰胸可能放引流管，自体脂肪丰胸要穿弹力衣，都要避免挤压胸部。

手术有一定禁忌和风险，比如未成年、有感染灶或重要脏器疾病者不能做，可能出现血肿、感染等问题，需选正规医院和医生评估操作。

丰胸手术需专业评估与操作，术后护理影响恢复效果，出现肿胀、硬块等异常要及时复诊，切勿自行处理。