吸烟喝酒对肾脏有什么具体危害？

吸烟喝酒会通过多种途径损害肾脏，需尽量避免以保护肾功能。

1.吸烟：尼古丁等有害物质收缩肾血管，减少肾脏血流，长期可促进肾动脉硬化，加重肾脏缺血；2.酗酒：酒精代谢产物乙醛对肾脏有直接毒性，损伤肾小管细胞，影响重吸收与排泄功能，长期可导致电解质紊乱（如低钾、低钠）及高血压、高尿酸血症，间接增加肾脏负担，甚至引发酒精性肾病（表现为蛋白尿、水肿）。

建议戒烟限酒，避免二手烟暴露，定期进行肾功能检查，若出现泡沫尿、水肿等症状需及时就医。

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