能不能自己挤痘痘？

绝对不能自己用手挤痘痘。这种行为不仅无助于痤疮愈合，反而会带来一系列严重后果。

自行挤压会将毛囊内的细菌和炎性物质挤压至更深层的真皮组织，加重炎症，极易导致感染扩散，显著增加遗留凹陷性疤痕和持久性色素沉着的风险。面部危险三角区的痘痘被挤压后，细菌可能通过静脉逆行入颅，引发颅内感染，虽然罕见但极其危险。

正确做法是耐心等待痘痘自然消退，或由专业皮肤科医生在严格消毒下使用专用器械进行清理。平时可外用医生推荐的抗炎或角质溶解药物，加速消退过程。

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