杜仲的功效与用途：补肝肾强筋骨的秘宝

杜仲性温味甘，归肝、肾经，核心功效补肝肾、强筋骨、安胎。主治肾虚腰痛、筋骨痿软、足膝无力、肝肾不足所致高血压、习惯性流产。现代研究证实杜仲有降压、降脂、抗炎、增强免疫作用。对骨质疏松、腰椎间盘突出、膝骨关节炎有辅助治疗价值。是“强筋健骨”的代表中药。

用途：煎汤10-15克，或浸酒、入丸散。盐炙后增强补肾作用。杜仲叶功效类似，价廉。食疗：杜仲猪腰汤治肾虚腰痛；杜仲寄生茶安胎。注意：阴虚火旺者慎用。

杜仲温补，适合虚寒体质。腰膝冷痛、乏力者用之受益。但实热证、感冒发热忌用。

#杜仲# #补肝肾# #强筋骨# #健康扬帆季#