奶粉中的hmo有什么作用与功效

HMO全称为母乳低聚糖，是母乳中含量仅次于乳糖和脂肪的第三大固体营养成分，目前不少配方奶粉会添加HMO，它的核心作用与功效围绕婴幼儿消化、免疫和早期发育展开，是模拟母乳营养的有益添加成分。

HMO最核心的作用是维护肠道健康，它不能被宝宝肠胃消化吸收，会作为益生元促进肠道内双歧杆菌等有益菌增殖，同时能阻挡有害菌黏附在肠道黏膜上，帮助宝宝建立健康的肠道菌群环境，减少便秘、腹泻等常见肠道问题的发生。其次HMO可以帮助提升婴幼儿免疫力，它能调节免疫细胞的成熟分化，增强宝宝的抵抗力，降低过敏、呼吸道感染的发生风险。此外有研究显示，HMO还能促进大脑神经细胞的连接，对婴幼儿早期认知发育有一定积极作用。

需要注意的是，HMO属于配方奶粉的可选有益添加成分，家长可以根据宝宝的身体情况和自身经济情况选择，无需盲目追求高含量添加。本文仅为科普参考，不构成医疗建议，具体选择请遵专业人员指导。

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