轻微足内翻是指足部在自然状态下向内侧倾斜。原因主要有先天发育不良、神经肌肉问题、外伤等。矫正方法有多种，包括按摩与拉伸、矫正支具、康复训练、药物治疗以及手术治疗等。

1.按摩与拉伸：适合因肌肉紧张等原因引起的轻微足内翻。通过专业的按摩手法放松紧张的肌肉，再进行拉伸，可改善足部形态。例如，每天对小腿和足部肌肉进行按摩，然后进行适度的拉伸练习。

2.矫正支具：对各种原因导致的轻微足内翻均有一定效果。根据患者足部形状定制支具，在休息和行走时佩戴，可逐渐纠正足内翻。原理是通过持续的外力作用，使足部恢复正常位置。

3.康复训练：如足底肌肉训练、平衡训练等。适合神经肌肉功能异常的患者。通过针对性的训练，增强肌肉力量和协调性，改善足部功能。例如，进行踮脚尖、单脚站立等训练。

4.药物治疗：遵医嘱可使用神经营养药物，如甲钴胺胶囊、单唾液酸四己糖神经节苷脂钠等，用于因神经损伤引起的足内翻。药物可促进神经修复和再生，改善足部功能。但药物治疗需在医生指导下进行。

5.手术治疗：对于严重的先天性足内翻或经保守治疗无效的情况可考虑。手术方法包括软组织松解、肌腱移位等。手术风险较大，需谨慎选择，并严格遵循医生的建议。

轻微足内翻的矫正需要长期坚持，患者要有耐心和毅力。定期复查，根据恢复情况调整治疗方案。同时，要选择合适的鞋子，避免穿着高跟鞋或过紧的鞋子，以免加重足内翻。对于轻微足内翻，应根据具体情况选择合适的矫正方法。早期干预、综合治疗，可有效改善足部形态和功能，提高患者的生活质量。