湿疹患者止痒一般可通过外用药物、口服药物、物理降温、规避诱因等方法，需结合具体情况选择，避免搔抓加重皮损，多数情况下能有效缓解瘙痒。

1、外用药物止痒：急性期无渗液时，可遵医嘱使用炉甘石洗剂，摇匀后涂抹于瘙痒部位，通过收敛、清凉作用减轻不适，有少量渗液时用氧化锌软膏，既能止痒又能保护创面。慢性期可遵医嘱选用弱效糖皮质激素药膏（如地奈德乳膏）或非激素药膏（如他克莫司软膏），抗炎同时缓解瘙痒，注意面部及儿童皮肤需选温和制剂。

2、口服药物止痒：瘙痒剧烈影响睡眠时，可遵医嘱口服抗组胺药，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片，通过抑制组胺释放减轻瘙痒，儿童需按体重调整剂量，此类药物可能引起轻微嗜睡，建议睡前服用，避免影响日常活动。

3、物理降温止痒：用冷毛巾或冰袋轻敷瘙痒部位，每次10-15分钟，通过低温暂时抑制神经末梢敏感性，快速缓解瘙痒，适合急性发作时应急使用，注意避免冰袋直接接触皮肤，以防冻伤。

4、规避诱因止痒：及时脱离过敏原或刺激物，穿宽松棉质衣物减少摩擦，保持室内凉爽、湿度50%-60%，避免过热加重瘙痒，同时修剪指甲，防止搔抓导致皮肤破损感染，从环境和行为上减少瘙痒触发因素。

湿疹止痒需多方法结合，外用与口服药物针对性缓解症状，物理降温可应急，规避诱因能减少瘙痒发作，关键是避免搔抓。根据瘙痒程度选择合适方法，严重时及时就医调整方案，才能在缓解不适的同时保护皮肤，促进湿疹康复。