幼儿龋齿的发生与口腔内细菌滋生、糖分摄入过多、牙齿矿化程度不足等因素密切相关。预防幼儿龋齿，可从加强口腔清洁、控制糖分摄入、增强牙齿抗龋能力、定期口腔检查、关注全身健康等方面着手，降低龋齿发生风险。?

1、加强口腔清洁

幼儿进食后，食物残渣易残留口腔，为细菌提供养分，细菌分解食物残渣产酸腐蚀牙齿，引发龋齿。家长应在幼儿乳牙萌出后，用柔软的纱布或指套牙刷蘸温水清洁牙齿。1岁半后，可使用儿童含氟牙膏（每次用量米粒大小）和儿童牙刷，帮助幼儿早晚刷牙，饭后漱口。3岁起，逐步教会幼儿正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，确保牙齿各面清洁到位。?

2、控制糖分摄入

过多食用糖果、饼干、甜饮料等含糖高的食物，会使口腔内酸性环境持续存在，加速牙齿脱矿。日常应减少幼儿这类食物的食用频率和量，多提供新鲜蔬果、全麦面包等富含膳食纤维的食物，既能清洁牙齿，又有助于咀嚼功能发育。?

3、增强牙齿抗龋能力

幼儿牙齿矿化程度较低，易受酸性物质侵蚀。可在医生指导下，使用含氟牙膏或进行氟化物防龋治疗，如涂氟、窝沟封闭。氟化物能增强牙釉质硬度，降低牙齿对酸的敏感性，有效预防龋齿。?

4、定期口腔检查

幼儿牙齿发育变化快，早期龋齿症状不明显，不易察觉。建议每3-6个月带幼儿到正规口腔机构检查，医生可及时发现牙齿问题，给予针对性指导和干预。?

5、关注全身健康

幼儿营养不良、维生素D缺乏等全身性问题，可能影响牙齿正常发育，增加龋齿风险。要保证幼儿饮食均衡，摄入足够的蛋白质、钙、磷等营养物质，积极治疗全身性疾病，为牙齿健康发育提供良好基础。?

预防幼儿龋齿需要多方面共同努力。家长要重视口腔健康，帮助幼儿养成良好习惯，定期检查，早发现、早干预，才能有效降低龋齿发生率，守护幼儿口腔健康。