膝关节摔伤肿胀后，一般通过休息制动、冷敷热敷、加压包扎、抬高患肢、药物治疗等方式处理，同时需密切观察病情变化，若症状持续加重或出现其他异常，应及时就医，以促进恢复并预防并发症。

1、休息制动：膝关节摔伤后要立即停止活动，避免继续行走或运动，防止进一步损伤关节和加重肿胀。可使用拐杖等辅助工具，减轻膝关节的负重。若情况严重，需用支具或石膏固定膝关节，限制其活动，为损伤组织的修复创造条件。

2、冷敷热敷：在摔伤后的24-48小时内，应进行冷敷。用冰袋或冷毛巾敷在膝关节肿胀部位，每次15-20分钟，每隔1-2小时一次。冷敷能使血管收缩，减少出血和渗出，从而缓解肿胀和疼痛。48小时后，可改为热敷，用热毛巾或热水袋敷在膝关节，促进血液循环，加快淤血和肿胀的吸收。

3、加压包扎：使用弹性绷带对膝关节进行适当加压包扎，可减少出血和渗出，减轻肿胀。但包扎时要注意力度适中，避免过紧影响血液循环，过松则起不到加压作用。包扎后要观察肢体远端的血液循环情况，如皮肤颜色、温度、感觉等。

4、抬高患肢：将受伤的膝关节抬高，高于心脏水平，利用重力作用促进血液和淋巴液回流，减轻肿胀。可在睡觉时在脚下垫一个枕头，使膝关节保持抬高状态。

5、药物治疗：若疼痛明显，可在医生指导下口服非甾体类抗炎止痛药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛和炎症反应。也可外用一些活血化瘀、消肿止痛的药膏或喷雾剂，如云南白药膏、活络油等。

膝关节摔伤肿胀后要正确处理，若经过上述处理后，肿胀持续不消退、疼痛加剧或出现关节畸形、活动受限等情况，应及时前往医院就诊，进行详细检查，以排除骨折、韧带撕裂等严重损伤。