类风湿是一种自身免疫性疾病，会导致关节疼痛、肿胀、畸形，严重影响患者生活质量。不过别担心，以下几种治疗方法能有效控制病情。

一、药物治疗

非甾体抗炎药是常用药物，能快速缓解关节疼痛和肿胀，减轻炎症反应，像布洛芬、双氯芬酸钠等。改善病情抗风湿药可延缓关节破坏，控制病情进展，如甲氨蝶呤、来氟米特等，但起效较慢。生物制剂则是针对特定炎症因子的靶向治疗，效果较好，不过价格相对较高。

二、物理治疗

热敷可促进关节局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛，用热毛巾或热水袋敷在疼痛关节处即可。冷敷适用于关节急性肿胀期，能收缩血管，减轻肿胀和疼痛。此外，按摩、针灸、红外线照射等物理疗法，也能改善关节功能，缓解不适症状。

三、手术治疗

对于关节严重畸形、功能丧失的患者，手术是有效的治疗手段。如关节置换术，可恢复关节功能，提高患者生活质量。

四、运动治疗

在病情稳定期，适当进行运动对类风湿患者很重要。可以选择游泳、散步、太极拳等低强度运动，能增强关节周围肌肉力量，提高关节稳定性，防止关节畸形和肌肉萎缩。

类风湿治疗需综合多种方法，患者要遵医嘱，定期复查，这样才能更好地控制病情，提高生活质量。