喻婷 副主任医师
浙江省中西医结合医院
职业病科
肺癌能自己检测吗？如何初步自测？
肺癌无精准自测方法，但可通过身体信号初步排查，不能替代医学检查。
🔔警惕信号：长期咳嗽（超 2 周）、咳血痰、胸痛（固定位置隐痛）、不明原因体重下降、呼吸困难，尤其长期吸烟人群。
📏记录变化：观察咳嗽频率、痰液性状（是否带血、变浓稠），体重是否 1 个月内下降超 5%，有无乏力、低热。
🚫避免误区：自测不能确诊，出现信号也可能是肺炎、支气管炎，需进一步做胸部 CT、肿瘤标志物检查。
长期吸烟、有肺癌家族史者，建议每年做低剂量 CT 筛查，早发现早治疗。
