乳腺癌术后放射性损伤需通过皮肤保护、中药外敷、针灸理疗、饮食调理及功能锻炼来减轻症状,促进皮肤修复,提高生活质量。
1、皮肤保护:放射性部位保持清洁干燥,避免摩擦和抓挠,穿宽松棉质衣物,减少对皮肤的刺激,外出时注意防晒。
2、中药外敷:急性期用清热解毒、燥湿止痒的中药(如黄连、黄柏)煎汤外敷,每日2-3次,每次15-20分钟;慢性期用活血化瘀、生肌敛疮的中药(如当归、紫草)制成油剂或膏剂外涂。
3、针灸理疗:选取具有活血止痛、促进皮肤修复作用的穴位(如曲池、合谷、血海),采用平补平泻手法,每日1次,每次15-20分钟,缓解疼痛和瘙痒。
4、饮食调理:多食清热利湿、活血养血的食物(如冬瓜、绿豆、红枣、黑芝麻),忌辛辣、油腻、发物(如海鲜、羊肉),促进皮肤修复。
5、功能锻炼:术后早期进行上肢功能锻炼,如爬墙运动、握拳运动,防止上肢淋巴水肿和关节僵硬,每日2-3次,每次10-15分钟。
乳腺癌术后放射性损伤护理需在专业医师指导下进行,出现皮肤破溃、感染时及时就医,避免自行处理导致病情加重。