劳累会诱发肋间神经炎吗？

劳累会诱发肋间神经炎，尤其是过度劳累、熬夜、精神紧张等，都是肋间神经炎的常见诱发因素。劳累本身不会直接导致肋间神经炎，但会降低身体免疫力，为疾病发作创造条件。

当身体过度劳累时，免疫系统功能会下降，此时若体内存在潜伏的病毒，比如带状疱疹病毒，就容易被激活，侵犯肋间神经，引发肋间神经炎；同时，劳累还可能导致肋间肌肉劳损，牵拉刺激神经，诱发疼痛。

长期从事重体力劳动、剧烈运动，或长期保持不良姿势导致胸部肌肉持续紧张，也会增加肋间神经的负担，诱发或加重肋间神经炎的症状。

日常生活中注意劳逸结合，避免过度劳累，保证充足睡眠，保持心情舒畅，能有效提高身体免疫力，降低肋间神经炎的诱发风险。

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