喉咙干痒咳嗽可通过补水润喉、调整饮食、环境改善、药物缓解、减少刺激，这些方法能减轻咽喉黏膜不适，缓解咳嗽，促进恢复。

1、补水润喉：多喝温水，或用蜂蜜水、柠檬水润喉。保持咽喉黏膜湿润，缓解干痒，避免喝冰水、浓茶，减少刺激。

2、调整饮食：吃清淡、柔软食物，如粥、蒸蛋、梨。避免辛辣、油炸、过烫食物，减少咽喉损伤，缓解咳嗽。

3、环境改善：保持室内空气湿润，用加湿器或放置水盆。避免干燥、烟雾、粉尘环境，减少咽喉刺激，开窗通风保持空气新鲜。

4、药物缓解：干咳明显时遵医嘱用右美沙芬等镇咳药，喉咙干痒伴炎症用含片。细菌感染需遵医嘱用抗生素，避免盲目用药。

5、减少刺激：避免过度用嗓，少说话、不大声喊叫，戒烟戒酒。减少咽喉刺激，缓解干痒咳嗽，让咽喉充分休息。

偶尔不适可调整护理，持续超1周或伴发热、呼吸困难需就医，治疗需遵医嘱。