一般来说，激光去褐青色痣通常需要3至6次治疗才能达到较为理想的效果，但具体次数因人而异，会受到褐青色痣的严重程度、个人肤质、术后护理等多种因素影响。

褐青色痣是一种先天性非遗传性的皮肤色素性疾病，主要由真皮层黑色素细胞异常增多引起。激光治疗褐青色痣的原理是利用特定波长的激光能量，精准作用于皮肤中的黑色素颗粒，使其吸收能量后瞬间爆破，随后被人体巨噬细胞吞噬清除，从而达到去除色素的目的。由于褐青色痣的色素分布较深，且每个人的色素沉积情况不同，对于色素较浅、面积较小的褐青色痣，可能3次左右激光治疗就能看到明显效果，而对于色素较深、面积较大或存在时间较长的褐青色痣，往往需要更多次数的治疗才能将色素彻底清除。此外，个人的肤质也会影响治疗效果和次数，皮肤新陈代谢快的人，恢复能力较强，可能治疗次数会相对较少。

在日常护理方面，激光治疗后皮肤较为敏感，要注意做好防晒措施，避免紫外线直射导致色素沉着加重。保持治疗部位的清洁干燥，避免沾水和使用刺激性化妆品，防止感染。饮食上，要少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃富含维生素C和维生素E的食物，有助于促进皮肤修复和色素代谢。同时，要严格按照医生的嘱咐定期复诊，以便医生根据恢复情况调整治疗方案，确保达到最佳的治疗效果。