扁桃体结石通常由扁桃体隐窝内的食物残渣、细菌、脱落细胞等堆积钙化形成，可能导致口臭、咽部异物感、咽痛等症状。患者可以采取漱口清洁、棉签清理、专业冲洗、药物治疗、手术切除等方式进行改善，建议患者及时就医治疗。

1、漱口清洁：扁桃体结石通常是食物摄入不当、饮水量不足等因素所致，可以使用温盐水或漱口水漱口，有助于软化并清除扁桃体结石。每天多次漱口，保持口腔卫生。

2、棉签清理：用干净的棉签轻轻按压扁桃体区域，尝试将扁桃体结石挤出。注意动作轻柔，避免损伤黏膜。

3、专业冲洗：在医生指导下，可以使用专业冲洗设备清除扁桃体结石。适合扁桃体结石较多或较深的患者。

4、药物治疗：若扁桃体结石伴有感染，患者可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等药物进行改善。

5、手术切除：对于反复发作或严重影响生活的扁桃体结石，可遵医嘱做扁桃体切除术，如套圈法、切除法、消融法将扁桃体切除。

在日常生活中，建议定期检查扁桃体，避免辛辣刺激性食物，如烧烤、火锅、麻辣烫等，有助于预防扁桃体结石的形成。