肾肿瘤良性概率不算高，但具体概率会因检查手段、患者年龄、肿瘤影像学特征等因素有所波动。总体而言，在临床发现的肾肿瘤中，恶性较为常见，不过随着检查技术进步，不少良性肾肿瘤也能被早期识别。

肾肿瘤分为良性和恶性。常见的良性肾肿瘤有肾血管平滑肌脂肪瘤，也叫肾错构瘤，它是由异常增生的血管、平滑肌和脂肪组织按不同比例构成，多数生长缓慢，一般没有明显症状，多在体检时通过超声、CT等检查发现。肾囊肿也是常见的肾脏良性病变，可单发或多发，单纯肾囊肿一般没有危害，但当囊肿较大或出现压迫症状时可能需要处理。而肾恶性肿瘤以肾细胞癌最为常见，其发病与遗传、吸烟、肥胖、高血压等多种因素有关。肾细胞癌早期可能没有明显症状，随着肿瘤增大，可能出现血尿、腰痛、腹部肿块等肾癌三联征，但此时往往已处于中晚期。不过，现在通过定期体检，如腹部超声、CT等检查，很多早期肾癌能被及时发现。

对于有肾肿瘤风险的人群，日常生活中要注意定期体检，尤其是40岁以上、有肾癌家族史、长期吸烟等人群，建议每年进行一次腹部超声检查。平时要养成良好的生活习惯，戒烟限酒，保持健康体重，控制血压。饮食上要均衡营养，多吃蔬菜水果，减少高脂肪、高盐食物的摄入。若体检发现肾肿瘤，不要过于恐慌，应及时到正规医院泌尿外科就诊，医生会根据肿瘤的大小、位置、影像学特征等综合判断其良恶性，并制定合适的治疗方案。