激光脱毛无法实现绝对“永久”，但可通过破坏毛囊显著减少毛发再生，多数人可维持数年无毛状态。其原理是利用特定波长激光穿透皮肤，被毛囊中的黑色素吸收后转化为热能，精准破坏毛乳头和毛囊干细胞，使毛发进入休眠期或生长周期延长。经过3-6次规范治疗，80%以上人群的毛发密度可降低70%-90%，新生毛发通常更细软、颜色更浅。

效果持久性受个体差异影响。肤色较浅、毛发粗黑者因黑色素吸收效率高，效果更显著；而浅色毛发或白色毛发因缺乏黑色素，需更多次治疗或联合其他方式。激素变化（如孕期、多囊卵巢综合征）可能激活休眠毛囊，导致局部毛发再生，这类人群需结合内分泌治疗并增加巩固频次。

术后护理是维持效果的关键。治疗区域需严格防晒，避免紫外线刺激色素沉着；24小时内避免热水刺激、蒸桑拿或剧烈运动，防止皮肤敏感；日常可使用含维生素E、芦荟的舒缓产品促进修复。若发现新生细软毛发，可每6-12个月补做单次治疗。

激光脱毛是安全有效的长期减毛方案，但需理性看待“永久性”宣传。选择正规机构、遵循疗程规范、配合术后护理，才能最大化延长效果。