拇趾外翻是足部常见畸形，表现为拇趾向足外侧倾斜，伴疼痛、红肿，影响行走。
1.疼痛原因：外翻导致第一跖骨与拇趾关节压力增大，引发滑囊炎、骨关节炎，穿鞋摩擦加重症状。
2.矫形原理：通过支具、矫形鞋垫或手术调整骨骼位置，减轻关节压力，缓解疼痛。
3.非手术矫形：轻度外翻可用硅胶分趾垫、矫形鞋垫，中重度需定制矫形器，需长期坚持使用。
4.手术矫形：严重外翻（角度>15°）或保守治疗无效者，可行截骨术、关节融合术，恢复足部解剖结构。
拇趾外翻疼痛可通过矫形改善，轻度以非手术为主，重度需手术干预，早期治疗可避免病情进展。欢迎点赞、关注、评论哦！
