黄芪的核心功效与作用介绍

黄芪作为“补气第一药”，核心功效聚焦于补气、固表、扶正，能增强机体整体机能，改善气虚引发的各类不适，是日常养生和临床治疗的常用中药材。

1、核心补气作用：补脾胃之气，改善脾胃气虚导致的食少、乏力、精神不振；补肺气，增强肺的宣发肃降功能，改善肺气虚弱引发的气短、咳嗽无力。

2、固表与扶正作用：固表止汗，防止气虚导致的肌表不固、自汗盗汗；扶正祛邪，增强机体免疫力，在感冒恢复期或慢性病调理中，可帮助身体恢复正气。

3、附加功效：通过补气促进血液循环，改善气虚血瘀导致的肢体麻木；补气利水，缓解气虚水停引发的下肢水肿，尤其适合老年人气虚水肿。

黄芪核心在于“补气扶正”，适合气虚体质者。日常使用可泡水或煲汤，但需注意体质适配，实热证、阴虚火旺者不宜服用，以免加重体内热象。

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