绞股蓝具有益气健脾、化痰止咳、清热解毒的功效，主要用于脾虚气滞、胃脘疼痛、咳喘痰多，以及肿瘤、高脂血症、病毒性肝炎、慢性胃肠炎等属气虚痰阻者。

绞股蓝性寒味甘苦，归脾、肺经。它补虚与清热并举，既能补气健脾，治疗脾虚乏力，又能清肺化痰，治疗热痰咳嗽。现代药理研究证实其含有多种皂苷，具有降血脂、降血糖、抗肿瘤、抗衰老、保肝、镇静、增强免疫等广泛作用，被誉为南方人参。

绞股蓝可泡茶饮用，适用于三高人群、脂肪肝患者及体虚免疫力低下者日常保健。因其性寒，脾胃虚寒、大便溏泻者慎用。作为保健品，不能替代药物治疗。若用于辅助治疗特定疾病，应在医生指导下使用，并遵医嘱进行规范治疗。