糖尿病足早期有哪些信号，如何预防？

糖尿病足早期有非常明显的信号，及时发现能有效避免溃烂、截肢等严重后果。最早的表现多为下肢麻木、感觉迟钝、脚发凉、走路时小腿酸痛，休息后缓解。部分人会出现皮肤干燥、脱皮、颜色变暗、汗毛脱落，伤口愈合特别慢，轻微破损就长时间不好。

这些信号提示下肢血液循环和神经已经受损。预防的关键在于：严格控制血糖、血压、血脂；每天检查双脚，不赤脚走路，穿宽松舒适的鞋袜；温水洗脚，避免烫伤；剪指甲小心，不损伤皮肤；戒烟，定期做足部血管检查。

早识别、早护理、控好血糖，绝大多数糖尿病足完全可以避免发生。