高尿酸血症和痛风通常有密切的关联。高尿酸血症是痛风发作的重要生化基础，当体内尿酸水平过高，超出正常范围，就可能引发痛风。这是因为尿酸生成过多或排泄减少，导致血液中尿酸浓度升高，为痛风埋下隐患。

高尿酸血症患者体内尿酸水平长期居高不下，尿酸在血液中的溶解度有限，当浓度超过饱和点时，尿酸会以微细结晶的形式析出，沉积在关节、软组织等部位。这些尿酸结晶会激活免疫系统，引发急性炎症反应，导致关节出现红肿热痛等症状，即痛风发作。但也并非所有高尿酸血症患者都会发展为痛风，据统计，仅5% - 12%的高尿酸血症患者会发生痛风，这与个体差异、遗传因素等有关。

高尿酸血症患者要格外注意饮食，减少动物内脏、海鲜、浓肉汤等高嘌呤食物的摄入，多吃新鲜蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等低嘌呤食物。注意严格戒酒，尤其是啤酒和烈酒，因为酒精会干扰尿酸的代谢和排泄。每天保证2000 - 3000毫升的饮水量，促进尿酸排泄，还要保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张。

高尿酸血症和痛风紧密相关，高尿酸血症患者需重视生活方式的调整，积极预防痛风发作。