腹泻反反复复，着实影响生活与健康，这背后原因多样：

一、感染未愈：细菌、病毒等引发的肠道感染，若未彻底治疗，残留病原体会持续作乱，导致腹泻反复。

二、食物因素：频繁吃易致敏食物，像海鲜、牛奶等，或食物不新鲜、变质，都易刺激肠胃，引发腹泻。

三、肠道菌群失调：长期使用抗生素、饮食不规律等，会打破肠道内菌群平衡，有害菌增多，有益菌减少，腹泻随之而来。

四、胃肠疾病：如慢性肠炎、肠易激综合征等，这些疾病本身就易导致胃肠功能紊乱，腹泻也就反复出现。

五、精神压力：长期精神紧张、焦虑，会影响胃肠神经调节，使胃肠蠕动异常，引发腹泻。

若腹泻反复，应及时就医，明确病因后针对性治疗，同时调整饮食与作息，保持良好心态。