茯苓对肝脏是伤害还是保护？

茯苓对肝脏具有保护作用，可辅助修复受损组织、减轻炎症反应并促进排毒。

1.修复受损组织：茯苓含多糖、三萜类等活性成分，能促进肝细胞再生，改善肝功能指标异常，对病毒性肝炎或药物性肝损伤后的恢复有帮助。

2.减轻炎症反应：其黄酮类化合物具有抗炎特性，可抑制肝脏中促炎因子释放，降低四氯化碳诱导的肝组织炎症反应，对酒精性脂肪肝患者的肝功能改善有潜在益处。

3.促进排毒功能：茯苓中的有机酸和矿物质成分能激活肝脏谷胱甘肽系统，增强对重金属、酒精等有害物质的代谢能力，减轻环境毒素对肝脏的累积性损害。

日常注意：茯苓需在医生指导下使用，避免自行滥用；肝病患者需结合饮食调理和生活方式改变，如限制酒精摄入、保持规律作息。

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